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Titrer:COURS D'ESCALADE
Pages:157
Author:P Paci
Released:1995-12-13
ISBN:2732826669
Format Type:PDF, e-Pub, Kindle, Mobi, Audible

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Au Sommaire : - Préface - Introduction - Familiarisez-vous avec les termes employés en escalade sportive - Survol de l'histoire de l'escalade - Le matériel - Roches, falaises et similaires - Grimper : une affaire de technique - Utiliser le corps - Utiliser la roche - Le succès en escalade : technique, communication,psychologie - L'entraînement - Aspects médicaux en escalade et en entraînement - Et maintenant, on grimpe - Les compétitions - Bibliographie. (Sommaire ajouté par hotel-du-livre).